borsmenta olaj
borsmenta olaj

Borsmenta illóolaj gyógyító hatásai

Adminisztrátor

Borsmenta illóolaj: A kellemes illatú olaj nagyon sokoldalúan használható, így érdemes mindig tartani otthon belőle egy kis üvegcsével. Friss mentolos illatát beszippantva átjárja a testüregeket, kitisztítja azokat, javítva a légzés hatékonyságát. Élénkít, segít eloszlatni az álmosságot, így természetes módon csökkentheti a fáradságot, növelve az éberséget, és előmozdíthatja a tiszta gondolkodást. A  borsmenta olaj hatása olyan erős, hogy elegendő az illóolaj üvegcse kupakját letekerni néhány szippantás, és máris felfrissültnek, tettre késznek érezheted magad.

A borsmenta >>>

A borsmenta illóolaj hatása, tulajdonságai

A borsmentaolaj számos tulajdonságai között kiemelhetjük a következőket:

  • fertőtlenítő
  • antibakteriális
  • hányáscsillapító
  • köhögéscsillapító
  • rovarölő
  • nyákoldó
  • váladékképző
  • gyulladásgátló
  • fájdalomcsillapító
  • köptető
  • görcsoldó
  • szélhajtó
  • féreghajtó
  • májvédő

Borsmenta illóolaj légzőszervi panaszokra

A borsmenta segít megtisztítani a légutakat, tisztítja a nyálkahártyát ezért az egyik legjobb illóolaj megfázásra. Az influenza, a köhögés, az asztma, a hörghurut és más légúti megbetegedések számára is használatos.

Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a borsmenta illóolajban talált vegyületek antimikrobiális, antivirális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt is jelenti, hogy segíthet a légzőrendszeri tüneteket okozó fertőzések leküzdésében, arcüreggyulladás megelőzésében.

A borsmenta illóolaj rendkívül hatásos az orrjáratok izomzatának pihentetésében, és segít abban, hogy az allergiás szezon során eltávolítsa a légzőrendszerből származó pollent. Az allergiák egyik legjobb illóolajának tekinthető mivel gyulladáscsökkentő és élénkítő tulajdonsággal rendelkezik.

Irritábilis bélszindróma tüneteire is jó a borsmentaolaj

A borsmentaolaj csökkenti a vastagbél görcsét, lazítja a belek izmait, és csökkenti a puffadást.

borsmenta illóolaj
borsmenta illóolaj

IBS kezelésére borsmenta illóolaj:

  • Reggel tegyünk egy csepp borsmentaolajat egy pohár meleg vízbe vagy gyógyteába. Lassan igyuk meg, és hagyjuk, hogy az olaj felszívódjon a bélrendszerbe.
  • Hígítsunk fel 3–5 csepp borsmentaolajat 1–2 evőkanál hordozóolajban (például olajbogyóban, kókuszdióban). Masszírozzuk a keveréket az alhasunkba. A borsmenta olaj szintén felhasználható hígítatlan formában, bár óvatosan kell eljárni, mivel enyhe bőrirritációt okozhat.

Borsmenta illóolaj használata krónikus fáradtsághoz

A krónikus fáradtság sokkal több, mint egyszerű fáradtság. Ez egy olyan szindróma, amelyet egy teljes test fáradtsága jellemez, amelyet nem lehet pihenéssel orvosolni. A krónikus fáradtság okait nem teljesen tisztázták, ám sokan a vírusokat, az érzelmi stresszt, az immunrendszer problémáit és a hormonális egyensúlyhiányt okolják. Miközben az okok továbbra is rejtélyesek, a fő tünet (fáradtság) a borsmentaolajat tartalmazó kezelési rend segítségével orvosolható.

A borsmenta illóolaj belélegezve és felszívódva növeli az oxigén és más tápanyagok átjutását az agyba. Ez egy mentális lendületet ad, amelyet minden napszakban nagyra becsülhetünk, és amely energiával bír mind az elme, mind a test számára.

A borsmentaolaj használata a krónikus fáradtság leküzdésére:

  • Használjunk 5-10 cseppet aroma diffúzorunkba, és egész nap inhaláljunk az agyi funkciók fokozása érdekében.
  • Helyezzünk 1-2 cseppet a tenyerünkre és dörzsöljük össze majd lélegezzük be edzés előtt vagy a nap közben. Ez javíthatja a hangulatunkat és csökkentheti a fáradtságot.

Izom és izületi fájdalmakra

A borsmenta illóolaj nagyon hatékony természetes fájdalomcsillapító és izomlazító. Hűsítő, élénkítő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Kutatásokban megállapították, hogy a borsmentaolaj, az eukaliptusz, a mentol és más gyógynövénykészítmények hasznosak lehetnek, mivel helyi fájdalomcsillapítókként működnek. A borsmenta levendulaolajjal való kombinálása nagyszerű módja annak, hogy a teste ellazuljon és csökkentse az izomfájdalmakat.

Potenciális rákellenes szer

Bár további kutatásokra van szükség ezen a területen, de néhány laboratóriumi vizsgálat azt mutatja, hogy a borsmenta rákellenes szerként hasznos lehet. 

Az egyik ilyen tanulmány megállapította, hogy a mentol a sejtpusztulás indukálásával és a sejtes folyamatok szabályozásával gátolja a prosztatarák növekedését.

Borsmenta tea hatása >>>

Borsmenta illóolaj korpásodás, viszketés ellen

A háromszázalékos borsmentaolaj kutatások szerint serkenti a hajnövekedést, stimulálja a hajhagymákat és a fejbőrt, és erősíti a hajszálakat. Nem mellékes, hogy az illata is remek. Keverhetjük samponba, balzsamba, de közvetlenül a fejbőrre, illetve hajra kenve is jótékony hatású.

Ha rendszeresen használja az olajat, többé nem zsírosodik be a fejbőre és a haja. Másrészről a borsmentaolaj pH egyensúlya biztosítja, hogy az olaj a száraz fejbőrre és hajra is használható legyen.

A kutatások azt mutatják, hogy a borsmentaolajban található mentol tartalom gátolja a viszketést.

Antibakteriális hatású is a borsmenta olaj

Ha kifogyott a kézmosó szappanunk, kapjuk elő a borsmentaolajat, és dörzsöljük át vele nedves kezünket. Egy tanulmány szerint ugyanis 22 fajta baktériumot és 11 fajta gombát képes elpusztítani, ráadásul mentes a mesterséges adalékanyagoktól.

Fényvédő hatással is rendelkezik a borsmenta illóolaj

Természetesen semmilyen esetben nem helyettesítheti a naptejet, így ezzel ne is próbálkozzunk. Azt viszont jó tudni, hogy kutatások szerint az összes esszenciális olajfajta közül a borsmentának van a legerősebb fényvédő hatása. Emiatt ha szeretjük az illatát, naptejünkhöz, napolajunkhoz is egészen nyugodtan keverhetünk belőle.

Egészséges lesz a körmünk a borsmentaolajtól

A borsmenta olaja gombaölő hatása miatt a körmöknek is nagyon jót tesz, és segít megóvni kéz- és lábkörmeinket a fertőzésektől.

Aknék, pattanások ellen is jótékony a borsmenta illóolaj

Mivel gyulladásgátló hatású, a borsmentaolaj pattanáselleni ecsetelőként is beválhat, megóvhatja a bőrt a felülfertőződéstől, a gyulladásoktól, továbbá a faggyútermelés szabályozásában is segíthet.

Hévízi gyógyító wellness csomagok KATT IDE! >>>

Legújabb cikkeink

Megosztások

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on tumblr
Tumblr

Felhasználási Feltételek | Adatkezelési Tájékoztató | Támogatóink | Impresszum | Médiaajánlat